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Trainingsintervention Sportklettern

Ansprechpartner: ,? & Marvin Winkler

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Finanzierung: Bundesinstitut für Sportwissenschaft (BISp) (F?rderkennzeichen ZMVI4-070705/20-21)

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Laufzeit: Januar 2020 - Dezember 2021

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Zielsetzung:?Evaluation von Trainingsinterventionen zur Verbesserung der lokalen Kraftausdauer im Sportklettern anhand der Nah-Infrarot-Spektroskopie (NIRS).

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Kurzbeschreibung: Das prim?re Ziel des Projekts ist es, geeignete Trainingsinterventionen und Wettkampfstrategien zur Verbesserung der kletterspezifischen lokalen Kraftausdauer (kleloKA) herauszuarbeiten. Die Nahinfrarotspektroskopie (NIRS) stellt ein neuartiges Messverfahren dar, mit dem Beanspruchungsparameter in der Muskulatur noninvasiv erfasst werden k?nnen. Mithilfe dieses Verfahrens werden innerhalb des Projekts kletterspezifische NIRS-Parameter beim Leadklettern an der Wettkampfwand ermittelt. Im Anschluss werden Trainingsinterventionen zur Verbesserung dieser Parameter und einer Steigerung der kleloKA entwickelt und evaluiert. Die wirksamste Methode wird im weiteren Projektverlauf in das Training der Athleten integriert. Ein Transfer vom Klettern zu anderen Sportarten, in denen lokale Kraftausdauer ein leistungsbestimmender Faktor ist, wird erwartet.

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Datenerhebung:?sportmotorische Tests, Nah-Infrarot-Spektroskopie, Fragebogen

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Datenauswertung:?deskriptive und inferenzstatistische Datenauswertung

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? Universit?t Augsburg

F?rderung

? Universit?t Augsburg

(F?rderkennzeichen ZMVI4-070705/20-21)

Verantwortlich für den Inhalt dieser Seite: PD Dr. Claudia Augste

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