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Internetnutzung

Anhand der folgenden Fragen kannst du testen, ob deine Internetnutzung sch?dlich ist. Jede Frage kann mit Zahlen zwischen 0 (nie) und 4 (sehr h?ufig) beantwortet werden.?

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(0)

(1) (2) (3) (4)
Wie h?ufig findest Du es schwierig, mit dem Internetgebrauch aufzuh?ren?? ? ? ? ? ?
Wie h?ufig sagen Dir andere Menschen (z. B. Partner/-in, Eltern, Freund/-innen), dass Du das Internet weniger nutzen solltest?? ? ? ? ? ?

Wie h?ufig schl?fst Du zu wenig wegen des Internets?

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Wie h?ufig vernachl?ssigst Du Deine Alltagsverpflichtungen, weil Du lieber ins Internet gehst??

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Wie h?ufig gehst Du ins Internet, wenn Du Dich niedergeschlagen fühlst? ? ? ? ? ?

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Hast du eine Punktsumme von gr??er gleich 7, ist deine Internetnutzung m?glicherweise sch?dlich (Bischof et al. 2016). Für eine bessere Regulation der Internetnutzung findest du hier einige nützliche Life-Hacks:

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Digital-Detox-Lifehacks

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Herzliche Einladung

Wenn du Erziehungswissenschaft oder Medizin studierst, kannst du gerne zu dem Vortrag ?Riskante Internetnutzung“ am 12.12.2022 um 18:30 Uhr im Ludwig-Curtuis-H?rsaal (Raum 2110 Geb?ude D) kommen.?

Mehr Informatioen zum Vortrag findes du? hier

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Literaturangabe:

Bischof G, Bischof A, Besser B, Rumpf HJ (2016) Problematische und pathologische Internetnutzung: Entwicklung eines Kurzscreenings (PIEK). Abschlussbericht an das Bundesministerium für Gesundheit. Universit?t zu Lübeck. https://www.bundesgesundheitsministerium.de/service/publikationen/details/problematische- undpathologische-internetnutzung-entwicklung-eines-kurzscreenings-piek-1.html. Zugegriffen: 16. November 2022.??

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